La masturbation féminine devient de plus en plus une pratique plus que conseillée. Elle joue non seulement un rôle dans l’épanouissement personnel, mais aussi conjugal. Découvrez dans cet article les avantages à s’adonner à la masturbation féminine.
Pour éliminer le stress et l’anxiété
Pendant l’orgasme, le cerveau produit des endorphines qui favorisent le bien-être et réduit le stress et l’anxiété. Pour faire claire, lors de la masturbation, le corps évacue trois hormones : l’ocytocine, l’endorphine, connue pour son action apaisante et la sérotonine, un antidépresseur naturel. Vous pouvez avoir plus de détails en vous rendant sur ce site. En effet, dans la pratique, ces différentes hormones se multiplient, ce qui entraîne une décontraction musculaire qui à son tour intensifie la sensation de détente. La masturbation est donc un allié non négligeable, car en tant que femme, elle constitue un excellent moyen pour vous relaxer. Bref, c’est du self-care, puisque la détente est au rendez-vous, notamment après la jouissance.
Elle est bonne pour le bien-être
En plus d’être un moyen de relaxation, la masturbation augmente le rythme cardiaque, ce qui est absolument bénéfique pour votre corps. Certaines études ont même prouvé que le rythme cardiaque peut augmenter sa cadence jusqu’à 70% de sa capacité, ce qui est semblable à une marche rapide. Pour faire court, la masturbation féminine permet de soulager certaines douleurs comme la migraine et les crampes. Par ailleurs, pratiquer la masturbation avant le coucher vous offre un bon sommeil. C’est, en partie, grâce aux endomorphines qui agissent comme un somnifère naturel. Alors de quoi rendre l’utile à l’agréable.
Pour prolonger votre durée de vie et multiplier le plaisir
L’expérience a prouvé que se masturber deux fois par semaine, permet de gagner quelques années de plus. C’est simple : dès que vous parvenez à l’orgasme, la production de l’hormone DHEA augmente, car étant stimulée par l’excitation sexuelle. Cette hormone intervient donc pour renforcer votre système immunitaire grâce à la multiplication des anticorps. Pour finir, la masturbation permet d’augmenter votre désir charnel. Plus vous vous masturbez, plus vous aurez autant d’orgasmes que vous désirez. Il faut noter que la masturbation ne fait uniquement pas partie des préliminaires. Elle peut bien constituer une relation sexuelle complète en tant que telle. Voilà tout, n’hésitez donc pas à vous explorer.